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BMI 计算器

输入您的体重和身高以查看您的身体质量指数。

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关于此工具: BMI 计算器

身体质量指数 (BMI) 通过比较您的体重与身高来衡量。世界卫生组织将其用于将成年人分为体重过轻(低于 18.5)、健康(18.5 至 24.9)、超重(25 至 29.9)或肥胖(30 及以上)。

BMI 是一个快速筛查指标,而非诊断结果。它无法区分肌肉和脂肪,因此运动员可能会获得高分,且该指标对儿童、孕妇或老年人的适用方式也不同。请咨询医生了解您的健康状况。

公式

BMI = 体重 (kg) ÷ (身高 (m))²。使用磅和英寸计算:BMI = 703 × 体重 (lb) ÷ (身高 (in))²。

计算示例

70 kg 且 175 cm:BMI = 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9,属于健康体重。对于该身高,健康范围约为 56.7 至 76.3 kg。

来源与数据

公式与数据最后审核日期
准确性
结果仅供粗略参考,不能替代医生或营养师的建议。
来源与数据

常见问题

什么是健康的 BMI?

对于成年人,世界卫生组织将 BMI 在 18.5 至 24.9 之间的人归类为健康体重。

BMI 对运动员准确吗?

并不总是准确。肌肉比脂肪重,因此肌肉发达的人即使体型精干,也可能拥有较高的 BMI。

这是医疗建议吗?

不是。BMI 仅作为粗略参考。有关体重和健康的建议,请咨询医生或营养师。