BMI कैलकुलेटर

इस टूल के बारे में: BMI कैलकुलेटर

बॉडी मास इंडेक्स (BMI) आपके वजन की तुलना आपकी लंबाई से करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) इसका उपयोग वयस्कों को कम वजन (18.5 से नीचे), स्वस्थ (18.5 से 24.9), अधिक वजन (25 से 29.9) या मोटापे (30 और उससे अधिक) के रूप में वर्गीकृत करने के लिए करता है।

BMI एक त्वरित स्क्रीनिंग नंबर है, निदान नहीं। यह मांसपेशियों और वसा के बीच अंतर नहीं बताता है, इसलिए एथलीटों का स्कोर अधिक हो सकता है, और यह बच्चों, गर्भवती महिलाओं या बुजुर्गों के लिए उसी तरह उपयुक्त नहीं है। अपने स्वास्थ्य के बारे में डॉक्टर से बात करें।

सूत्र

BMI = kg में वजन ÷ (मीटर में लंबाई)²। पाउंड और इंच के साथ: BMI = 703 × lb में वजन ÷ (इंच में लंबाई)²।

हल किया गया उदाहरण

70 kg और 175 cm: BMI = 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9, जो कि स्वस्थ वजन है। उस लंबाई के लिए स्वस्थ सीमा लगभग 56.7 से 76.3 kg है।